Vì sao mình thích một người nhưng khi họ thích lại thì mình hết thích?

Đôi khi, chúng ta thích một người mãnh liệt đến mức tưởng rằng chỉ cần họ đáp lại, mọi thứ sẽ trở nên thật đẹp. Thế nhưng khi điều đó xảy ra, cảm xúc lại bất ngờ nguội lạnh. Nghe vô lý, nhưng trong tâm lý học, hiện tượng này rất phổ biến và có nhiều nguyên nhân sâu xa.

Một phần là bởi chúng ta yêu cảm giác theo đuổi, chứ không hẳn yêu người ấy. Khi còn đơn phương, sự hồi hộp, tò mò và khao khát được chinh phục khiến cảm xúc luôn mạnh mẽ. Nhưng khi đối phương đáp lại, thử thách biến mất, cảm xúc không còn nguồn để bùng cháy. Lúc này, ta nhận ra thứ khiến mình say mê là “cuộc săn”, không phải “con mồi”.

Bên cạnh đó, việc được yêu thương khiến nhiều người lo sợ. Khi mối quan hệ có cơ hội trở nên nghiêm túc, nỗi sợ bị tổn thương trỗi dậy: “Nếu mình không đủ tốt thì sao? Nếu họ rời đi thì sao?” Não bộ sẽ tìm cách rút lui để tự bảo vệ. Điều này đặc biệt đúng với những ai từng có quá khứ bị từ chối hoặc thiếu tình yêu thương an toàn.

Nhiều người còn cảm thấy mình không xứng đáng với tình yêu. Họ quen với việc chạy theo và cảm thấy an toàn trong vai người yếu thế. Khi được yêu lại, họ không biết cách đón nhận nên vô thức đẩy đối phương xa hơn.

Và cũng có lúc, chính việc người kia tiến lại gần khiến ảo tưởng ban đầu sụp đổ. Khi ta nhìn rõ con người thật của họ, sự lý tưởng hóa không còn chỗ đứng và cảm xúc cũng thay đổi theo.

Cuối cùng, việc hết thích khi được đáp lại không có nghĩa bạn không biết yêu, mà chỉ cho thấy bạn đang chưa thật sự sẵn sàng cho một mối quan hệ sâu sắc. Tình yêu không phải là sự theo đuổi một phía, mà là can đảm bước vào hành trình hai người cùng tiến về phía nhau.

Nếu bạn từng trải qua điều này, đừng vội trách mình. Có lẽ bạn chỉ đang học cách yêu, một cách chậm rãi và thận trọng hơn người khác mà thôi.